FEDERATIA ROMANA DE GIMNASTICA RITMICA
 
2017
Curs National Arbitri
16th Irina Deleanu Cup
Campionatele Nationale Copii
 
2016
CN Juniori Mici
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
 
2015
World Cup & Irina Deleanu Cup
7th Spring Cup
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
 
2014
6th Spring Cup
13th Irina Deleanu Cup
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
 
2013
World Cup & I.Deleanu Trophy
5th Spring Cup
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
 
2012
Irina Deleanu Orange Trophy
4th Spring Cup
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
Concursuri internationale
 
2011
Irina Deleanu Orange Trophy
3rd Spring Cup
Campionatele Nationale Copii
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
Concursuri internationale
 
2010
Irina Deleanu Orange Trophy
Campionatele Zonale Copii
Campionatele Nationale Copii
CZ de Junioare si Senioare
CN de Junioare si Senioare
Cupa României
 
2009
Irina Deleanu Orange Trophy
CN Copii si Juniori Mici
CN de Junioare si Senioare
Cupa Romaniei
 
2008
Cupa Irina Deleanu
 
© Carlo di Giusto
 
© Valeriu Sprintu
   

 

Coarda

Este confectionatã din cânepã, mãtase, plastic etc. Dimensiunea corzii se mãsoarã dupã înãltimea gimnastei: distanta de sub axila dreaptã, pe sub tãlpi, la axila stângã. La capãtul corzii se admite un nod.

Coarda este un obiect ambidextru care, în coordonare cu miscarea corporalã, solicit specific coordonarea brate – picioare.

Actiuni specifice:
Sãrituri sau sãltãri cu trecere prin coarda tinutã de capete întinsã sau pliatã si învârtitã înainte, înapoi sau lateral
Rotãri ale corzii în diferite planuri si directii, simple sau cu treceri ale corpului sau a unor segmente peste obiect
Desprinderea unui capãt cu reapucare
Lansãri si reluãri cu trecere prin coardã, cu rotare, cu înfãsurare pe segmente, cu balans etc.
Mânuiri: balansãri, circumductii, miscãri în opt, voaluri

Actiuni nespecifice:
Infãsurare pe corp sau pe segmente ale acestuia, ricosare pe sol, serpuiri, spirale

 

Cerc

Este confectionat din lemn sau material plastic. Dimensiunile sunt cuprinse între 70 – 80 cm. (pentru junioare) si 80 – 90 cm. (pentru senioare). Greutatea: 300 gr. Culorile pot fi variate.

Cercul este un obiect caracterizat printr-o suprafatã mare, fapt care mareste dificultatea în insusirea controlului asupra obiectului.

Actiuni specifice:
Rularea cercului pe sol sau pe diferite segmente
Rotarea cercului în jurul mâinii sau pe o parte corporalã
Rotarea cercului în jurul unui ax

  1. din sprijin pe sol sau pe o parte corporalã
  2. din prizã cu douã sau cu o mânã
  3. în lansare

Lansãri si reluãri în planuri si directii diferite
Treceri prin cerc
Treceri peste cerc cu tot corpul sau cu diferite segmente
Balansãri: în arc, în cerc, în opturi

Actiuni nespecifice:
Ricosãri pe sol sau pe diferite pãrti corporale.

 

Minge

Este confectionatã din cauciuc sau material plastic. Dimensiunile sunt cuprinse între 18 – 20 cm. iar greutatea este de 400 gr. Culoriea poate fi unicã sau cu desene geometrice.

Actiuni specifice:
Rularea mingii pe sol sau pe diferite segmente ale corpului
Ricosãri active si/sau pasive realizate pe sol sau pe segmente
Lansãri si reluãri
Mânuiri: miscãri de elan, balansãri, circumductii, miscãri în opt, minge în echilibru pe palmã

Actiuni nespecifice:
Invârtiri ale mingii în jurul unui ax din sprijin pe sol sau pe o parte corporalã.

 

Mãciuci

Sunt confectionate din lemn, material plastic sau fibrã de sticlã. Dimensiunile sunt cuprinse între 40 – 50 cm. Greutatea: 150 gr. fiecare mãciucã.

Pãrtile componente:
Capul: este o parte micã, sfericã, aflatã la una dintre extremitãti. Diametrul capului mãciucii trebuie sã fie de maxim 3 cm.
Gâtul: reprezintã partea lungã de mijloc, de forma unei tije.
Corpul: este partea ingrosatã de la extremitatea opusã capului.

Mãciucile reprezintã un obiect ambidextru care, sub raport tehnic competitional, este considerat ca o unitate de lucru, aprecierea procedeelor fãcându-se prin raportare la fiecare tip de actiune. Din punct de vedere al executiei, actiunea fiecãrei mãciuci este apreciatã separat.

Actiuni specifice:
Cercuri mici
Moristi
Lansãri  cu sau fãrã rotare si reluãri: câte una, ambele, lansare asimetricã
Bãtãi
Mânuiri: miscãri de elan, balansãri, circumductii de brate si/sau cu obiectul, miscãri în opt
Miscãri asimetrice

Actiuni nespecifice:
Rulãri pe sol sau pe segmente
Ricosãri pe sol sau pe segmente

 

Panglica

Material si dimensiuni

Bagheta (bãtul): este confectionat din lemn sau material sintetic, în lungime de 50 – 60 cm, inclusiv inelul de fixare. Pentru copii, bagheta poate avea dimensiuni reduse, 40 – 50 cm. In diametru, extremitatea de care se tine poate fi de max. 1 cm. Forma poate fi cilindricã sau conicã.
Panglica: este partea textilã, confectionatã din saten sau alte materiale asemãnãtoare. Lungimea ei diferã în functie de nivelul de pregãtire: 4 m. la copii, 5 m. la junioare si 6 m. la senioare. La extremitatea care se ataseazã baghetei, existã o dublare de max. 1 m. Greutatea materialului fãrã bãt si atas este de aproximativ 35 gr. la lãtimea de 4 – 6 cm.
Atasul: este dispozitivul de fixare, lung de max. 7 cm. si reprezentat printr-un mecanism special care permite o învârtire permanenta. El se mai numeste, popular, si vârtire permanenta. El se mai numeste, popular, si vârtej.
 
Actiuni specifice:
Serpuiri
Spirale
Mânuiri: miscãri de elan, balansãri în arc, circulare, în opt
Lansãri si reluãri:
Lansãri tip bumerang
Desprinderi
Treceri prin desenul panglicii sau pe deasupra cu tot corpul sau cu unele segmente

Actiuni nespecifice:
Rulãri ale baghetei
Infãsurare pe corp sau segmente

 

FEDERATIA ROMANA DE GIMNASTICA RITMICA
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
FEDERATIA ROMANA DE GIMNASTICA RITMICA
© 2008 - Federatia Romana de Gimnastica Ritmica - webdesigner Liliana Baescu